Zumba Fitness jeden Mittwoch

23 Stunden am Tag bewältigst du die Welt. Doch für eine ganze Stunde bist du frei… Zumba –Fitness mit Nadine!

Das Training läuft zu den bekannten Zeiten - Mittwoch 20:15 – 21:15 Uhr im Goethe Gymnasium Bad Ems. Wir bieten 10er Karten (35 € für Nicht-Mitglieder, 20 € für Mitglieder des TVBE), aber der Beitrag kann auch einzeln bei jeder Teilnahme bezahlt werden (3,50 € bzw. 2,00 €).

Falls ihr Zumba-Fitness noch nicht kennen: dies ist ein Trainings-Mix aus Salsa, Samba, Merengue und weiteren heißen südamerikanischen Rhythmen und für alle Altersklassen geeignet!

Das Workout basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für ZUMBA® Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend, die Schritte sind einfach zu erlernen und jeder kann mitmachen. Im Vordergrund stehen Spaß, Musik und Bewegung.

Mitzubringen sind: Gute Laune, Sportschuhe, leichte Sportkleidung, Handtuch und Getränke.

Wir freuen uns auf euch, Anmeldung ist nicht erforderlich! Weitere Infos bei Inge Beisel, Tel. 0171 – 78 53 704